Zelfverdeding in de breedste zin van het woord.

Tijdens de trainingen zelfverdediging leer je als eerste het vermijden van conflicten waarbij je je gevoel voor eigenwaarde kunt behouden. Omdat niet in alle gevallen te voorkomen is dat het tot een handgemeen overgaat leer je je bij deze training jezelf ook fysiek te verdedigen.

Deze training is een combinatie van de trainingen mentale weerbaarheid en hapkido

Stuur je specifieke wens naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. en we maken een offerte op maat.